วันพุธที่ 19 สิงหาคม พ.ศ. 2558

ทักษะพื้นฐานการเล่นฟุตบอล

ในการเล่นฟุตบอลผู้เล่นต้องมีไหวพริบที่ชาญฉลาดและแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าได้ดี  ต้องมีความอดทน มีวินัย  อีกทั้งฟุตบอลยังส่งเสริมให้เกิดความสามัคคีในหมู่คณะ  การมีทักษะในการเล่นฟุตบอลที่ดีย่อมมาจากการฝึกฝนที่ดี
การฝึกทักษะการเล่นฟุตบอลเบื้องต้น
การเดาะลูกบอลเป็นการบังคับลูกบอลโดยใช้ส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย  คือ  หลังเท้า  เข่า  หน้าขา  ศีรษะ  ข้างเท้าด้านนอก  ข้างเท้าด้านใน  หน้าอกและไหล่
การหยุดลูกบอล  หมายถึง  การบังคับลูกบอลที่เคลื่อนที่มาในลักษณะต่าง ๆ ให้อยู่กับเท้าบนพื้นดินหรือเคลื่อนไหวไปในลักษณะที่อยู่ในครอบครอง  หลักทั่วไปในส่วนต่าง ๆของร่างกายช่วยในการบังคับลูกบอลนั้น  ต้องอาศัยการผ่อนตาม  เพื่อให้ลูกบอลอยู่ในครอบครอง   ซึ่งหมายถึงเท้า  ร่างกายจะต้องอยู่ในมุมของลูกบอลที่เคลื่อนที่เข้ามา  แล้วบังคับให้ลูกบอลหยุดนิ่ง
การเลี้ยงลูกบอลเป็นการครอบครองลูกบอลให้เคลื่อนที่ไปข้างหน้าหรือกลับหลัง โดยใช้เท้า หรือ เพื่อทำการหลบหลีกคู่ต่อสู้  เป็นทักษะที่มีประโยชน์เป็นอย่างมากในการเล่นฟุตบอล  ต้องอาศัยการฝึกฝนจนชำนาญ
ที่มา : https://www.gotoknow.org/posts/387055



ที่มา : http://fbi.dek-d.com/27/0460/1464/118708247




ที่มา : <iframe width="420" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/K6aO1XYA52c" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น